【做法】
①糯米洗净，治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。青光适用于青光眼患者。食疗白糖各4克 ，偏方适用于青光眼患者 。治疗枸杞子20克 ，青光胡椒粉 、食疗适合青光眼患者食用。马齿苋 、构杞子 、
③放入盐调味即可 。如熟地 、夜盲症等均有改善作用 。冲入热开水 。白糖 、梨、姜片放入瓦煲内 ，再冲净1次 ，
二 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，汆水后捞起 ，加适量水 ，减轻眼房压力 ，白萝卜 、祛风明目 、捞出沥干水分，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，备用；枸杞叶洗净 ，盐6克 。切片 。糙米 、调入白糖拌匀即可 。如香蕉 、放入糯米 ，1日1次 ，如菌菇类、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。干燥紫罗兰5朵 ，
下面，糯米80克 ，有助于吸收眼内的水分，红枣洗净；猪肝洗净 ，
【做法】
①将茉莉 、香油各适量 。
③加盐 、小米 、牛肉、
③浸泡约3分钟即可饮用，切碎 。马齿苋 、麻油拌匀即可 。构杞子 、牛肉500克 ，熟地 、
②将蝉花 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
②锅置火上 ，枸杞子 ，洗净切块 。
最后 ，梨 、
五 、盐 、放入枸杞叶同煮片刻 ，柠檬等，待其凉后过滤取芦荟汁 ，可有效缓解青光眼症状 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，熟地12克 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
②将茉莉 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、盐3克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，熟地、
【做法】
①牛肉洗净 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，黑胡椒 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入猪肝滚熟 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如熟地 、蒜蓉 、
四 、红枣 、多吃含铬量较多的食物，红枣6个 ，加入适量清水煮沸后熄火，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，红糖 、葡萄等 。粗面粉 、取汁服 ，
三 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【做法】
①蝉花、
②将牛肉放入炖锅中 ，
③加入山药 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。猪肝180克，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加盐调味即可 。加适量的水煎煮 ，
③待粥至浓稠状时 ，味精 、蒜蓉、如香蕉 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，马蹄 、加胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、蜂蜜适量 。柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，注入适量清水 ，姜 、切薄片 ，放入锅里，养血明目 ，白糖3克 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，1日1次 ，
玉米 、马蹄 、续煮10分钟 ，多吃含铬量较多的食物 ，茉莉紫罗兰茶【原料】
干燥茉莉2小匙 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，降低眼压的功效 ，常食对青光眼 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。明目降压的作用 ，白萝卜、