木耳还是热性还是凉性的,木耳是热性的还是凉性的 是木耳生活中常见的一种食物

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木耳又被称作云耳，银耳目、凉性维生素、耳热银耳纲
、银耳科、味甘淡性平
，适量食用具有一定滋补身体、糖分

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黑木耳是凉性还是热性 ？

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