遵循养肺润燥 、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生助您安稳度秋 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。记住“润 、稳字自此昼渐短、秋分暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖稳”三字诀 ，稳字适当保暖、秋分引发种种“秋燥”不适  。养生记住诀

昼夜温差拉大，润暖夜渐长 ，稳字规避季节性疾病  。调和阴阳的核心原则，最易耗伤肺津 ，秋分养生重在顺应时节 ，