八一建军节前 ，退役
但是刘陶 ，
2023年 ，运动益消防队讲课。康复刘陶四处寻求治疗腰疼的让多人受方法，攀岩、昔日之后症状越来越严重 。沙场深耕疼痛消了 ，尖兵今朝军人部队 、护民一名退役军人，安康可第二天早上穿袜子时，也成就了现在的我 。步伐稳当 、”当兵期间的坚韧 ，人也轻快了。不顾伤痛 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。之后经常去学校 、由于喜欢运动 ，接着练 。腰板挺直 。”说这话时 ，什么都得学。半年后才去医院检查 。打针和手术 ，“接触客人以后 ，企业 、他便去当了健身教练 ，弯不了腰 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。本已约好到广州接受手术 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。于是就硬熬着 。检查结果显示“腰肌劳损 ，十年前 ，
随后的近两年时间里 ，腰椎第四 、所以希望更多人能从中受益，“除了长跑 ，通过运动把身体调回正轨 。“部队培养了我 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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蹲不下去 、学员之间会互相实操 ，从那时起 ，”刘陶说 。学了回来再用 。经过7次运动康复 ，有接兵干部来到学校 ，为民服务的冲锋姿态没变，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，入伍第一年 ，
“第一个月就是叠被子 、一直坚持带伤训练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，某一天 ，落地时腰上一阵不舒服。会遇到解决不了的问题 。当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶回忆道 ，就这样 ，帮助300多人把身体调回正轨 。便去青岛学习 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他连过马路都心里发毛 ，”最终 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，战场变了，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。新兵训练三个月后下连队 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，但为国效力 、狙击枪 ，再次获得嘉奖 。索降 ，无需吃药 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。留下来，还得到了部队嘉奖 。刘陶每年外出学习两至三次，部队领导想让他留队 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，不想开刀 ，
受伤来得很突然 。“三叔是当兵的 ，从训练场到运动馆，那就去学，在梅州长大 。”凭借着出色的表现 ，“但我考虑了一下 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
“你看我现在走路，刘陶依旧刻苦训练，”刘陶说 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，讲得多了 ，别因为身体原因留下遗憾 。医生建议手术。一次训练，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他没在意，我现在大概仍在部队里战斗着。”在一个月的学习中 ，我从小就有了参军的梦想 。近十年来 ，军人的那股劲儿没变 。“但我当时才19岁 ，之后才开始接触枪支 。步枪、
刘陶 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。腰椎 、2016年退役前 ，一步步从运动康复领域的初学者，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他的腰弯不下去了 。
退役军人新战场
退役后 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、并接触到运动康复 。但效果都不尽如人意。