煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖 ，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红

米水

　　2、老少水。皆宜大火烧开后关火，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。红豆和薏米的老少量不能太多，

　　做法 ：

　　1 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水可以直接食用的，放置一个小时。各一把就可以了，薏米 、

　　2 、再关火，否则就煮成粥了 。

　　温馨小提示：

　　1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　原料：红豆、