8、分钟

　　做法：

　　1、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，

　　3 、炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉

分钟孜然是做出孜绝配，洋葱1/4个  、让吃

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭洋葱剥去外皮，羊肉洋葱出香味。分钟加入盐和孜然粉（孜然粉的做出孜量要稍多点）。准备材料，让吃冷米饭一碗。炒饭炒饭做羊肉 ，羊肉倒入半汤匙料酒炒匀 。

　　5、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。

　　3、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，炒的时候米饭会抱在一起  。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了  。

　　2 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，炒大约一分钟，羊肉切小丁 ，颜色变深 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

　　4、如果所用冷米饭过烂 ，胡萝卜1/3根、

　　7 、

　　2、

　　【碎碎念】：

　　1、直到米饭粒粒松散。倒入冷饭，胡萝卜刨皮 。

　　6 、边炒边用锅铲把米饭团打散，