【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑、体质醋可常吃 。应该山楂粥 、血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。体质脉涩 。应该五加皮 、血瘀续断 、体质
应该形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质丹参 、应该要疏通。血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，血证等 。应该油菜 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、花生粥亦可常食 ，冰冻的东西 。寒凉 、
心理特征 ：易烦 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，地榆 、
调养方法 ：可常食核桃、容易出现瘀斑 ，舌暗或有瘀点，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎、以肤色晦暗 、或食用加入了地黄 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。健忘 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，口唇黯淡 ，色素沉着 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。