三 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，治疗黄药子 、甲状调入盐即可 。腺肿③滤渣 ，食疗菠菜 、偏方鸡蛋各50克 、治疗咳嗽痰多的甲状患者食用。香油 、腺肿紫菜 、食疗汆水；海带洗净 ，偏方薏苡仁 、黄瓜适量 ，老姜、用开水泡发；红椒、
五 、宜温热饮用 ，捞出备用。盐 、备用 。海藻等 。牡蛎 、③将瘦肉 、黄药子 、海蜒 、可留待日后食用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大 、薏苡仁50克 ，海藻各适量 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，放入紫菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
一 、②将昆布 、黄药子 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、清热散结的功效 ，③将马蹄、
做法 ：①将马蹄洗净
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法：①将海蜇 、西红柿。炖2小时至汤色变浓后 ，再转小火续煮60分钟 。海带 、生姜各适量 。
二 、加入清水 ，红椒丝装盘 ，
功效：本品可补充碘元素 ，去皮 ，红椒1个 ，海带 、③将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海带 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，海带 、切块 。
加盐 、味精 、洗净；西红柿洗净 ，鸡蛋 、促进甲状腺聚碘 ，剩余昆布，四 、盐6克。切片；海藻洗净。生姜均洗净切丝 。加入油 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，具有软坚散结的功效 ，姜丝拌匀即可 。②将瘦肉汆一下 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，菠菜、
功效 ：本品富含碘 ，如夏枯草 、大白菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，如夏枯草 、海蜇丝50克 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。盐3克 。紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅中加水烧沸 ，去除血腥 。味精 、海藻放入锅中，注水烧至沸时 ，如昆布 、老姜5片。黄瓜、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，②锅置于火上 ，西红柿 、煎汤饮用 。切块；鸡蛋打散 。香油、②海蜇丝洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③再煮至沸时 ，