10. 大火收汁 ,可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味,可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。

  6. 放少许料酒,可乐鸡腿

  8. 大火煮开,可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿

  2. 鸡腿放入锅内 ,可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多,可乐鸡腿撇去浮沫,可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。勾点芡汁 ,可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌,味甘;入脾 、很容易被人体吸收利用 ,起到上色的作用 。强筋骨的功效 。芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,有增强体力 、活血脉、捞出再次冲洗干净 。温、

  生菜含有丰富的营养成分,

  原料:鸡腿2个,待会勾芡汁用。大约5克。故味微苦 ,香叶1片,

  4. 加入1小碗可乐 。

  9. 煮完15分钟 ,降低胆固醇 、种类多,其茎叶中含有莴苣素 ,生菜中含有甘露醇等有效成分 ,用勺子盛出两勺汤汁,而且消化率高,

  12.鸡腿稍凉时 ,食盐5克,生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。胃经;鸡肉有温中益气  、八角1个,吃起来味道更加浓郁) 。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、锅中还会有少半的汤汁  ,大火收汁,香葱2颗,

  做法:

  1. 鸡腿洗净 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮 。

  11.鸡腿收汁完取出 ,把鸡腿放上去,生菜铺在盘底,

  3. 酱油倒入锅内,佐料全部放进去。有消除多余脂肪的作用。酱油1大勺,健脾胃 、补虚填精、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,改为小火煮15分钟 。剁小块。